All posts tagged:

sağlıklı kilo vermek

Genel Sağlık

YAZ KİLOLARINDAN KURTULMAK İÇİN 12 ALTIN ÖNERİ

Yaz tatilinin büyüsüne kapılıp beslenme düzenine uymamak, “Bir tane daha?” sorusuna hayır diyememek ve bunun sonucunda tatilden fazla kilolarla dönmek bir yaz klasiği olarak pek…