Ramazan Bayramı’nda beslenme alışkanlıklarını doğru yönetmek, sağlığı korumak adına büyük önem taşıyor. Dengeli ve ölçülü beslenmek, sindirim sorunlarının önüne geçerken, bayramın tadını sağlıkla çıkarabilmeyi sağlıyor.…
Puma Speed Cat, 2000’li yılların başında motorsporlarından ilham alınarak tasarlanan ve o dönemde sokak modasında ikonik hale gelen sneaker modellerinden biriydi. Şimdi ise retro sneaker…
Hem beyaz perdede hem de televizyon ekranlarında canlandırdığı unutulmaz karakterlerle büyük bir hayran kitlesi edinen Damla Sönmez, bu ay Women’s Shine kapağında! Derin oyunculuğu ve…
Versace, “Biggie” ile hayatın daha güzel olduğunu ifade eden yenilikçi vealışılmışın dışında bir kampanya ile ikonik Medusa Biggie güneş gözlüklerini moda severlerle buluşturuyor. Otuz yılı…
Damla Colbay, oyunculuğu ve içtenliğiyle ekranların sevilen yüzlerinden biri. “Hekimoğlu” dizisinde canlandırdığı ‘Zeynep’ karakteriyle büyük beğeni toplayan Damla, kariyerinde ve özel hayatında edindiği deneyimlerle hayranlarına…
Geçmek bilmeyen zihinsel ve fiziksel yorgunluk, unutkanlık, kaslarda güçsüzlük, el ile ayaklarda oluşan karıncalanma, uyuşma ve yanma hissi… Yaşam kalitemizi ciddi boyutlarda etkileyen bu sorunların…
Bazen yemek sonrası bazen de durduk yerde canınız ille de tatlı mı çekiyor? Üstelik son zamanlarda bu bir alışkanlık haline mi dönüştü? Tam da yaz…
Yaz tatilinin büyüsüne kapılıp beslenme düzenine uymamak, “Bir tane daha?” sorusuna hayır diyememek ve bunun sonucunda tatilden fazla kilolarla dönmek bir yaz klasiği olarak pek…
