Ramazan Bayramı’nda beslenme alışkanlıklarını doğru yönetmek, sağlığı korumak adına büyük önem taşıyor. Dengeli ve ölçülü beslenmek, sindirim sorunlarının önüne geçerken, bayramın tadını sağlıkla çıkarabilmeyi sağlıyor.…
Puma Speed Cat, 2000’li yılların başında motorsporlarından ilham alınarak tasarlanan ve o dönemde sokak modasında ikonik hale gelen sneaker modellerinden biriydi. Şimdi ise retro sneaker…
Hem beyaz perdede hem de televizyon ekranlarında canlandırdığı unutulmaz karakterlerle büyük bir hayran kitlesi edinen Damla Sönmez, bu ay Women’s Shine kapağında! Derin oyunculuğu ve…
Yurt içi tatil için keşfedilmemiş rotalar arıyorsanız, Türkiye’nin doğal güzellikleri ve tarihi zenginlikleri ile dolu birçok yeri keşfedebilirsiniz. İşte dikkate alabileceğiniz bazı alternatif rotalar: 1.…
Chia Tohumlu Puding Malzemeler: – 1/4 su bardağı chia tohumu – 1 su bardağı süt (badem sütü, hindistancevizi sütü veya normal süt) – 1-2 yemek…
1. Derin Nemlendirme: Kış aylarında soğuk hava cildin nem dengesini bozar. Yoğun ve besleyici bir nemlendirici kullanarak cildinizi derinlemesine nemlendirin. Hyaluronik asit içeren ürünler, cildin…
Avrupa ve Türkiye’de sonbaharın romantik atmosferini en iyi şekilde yansıtan tatil rotaları: Paris, Fransa: Işıltılı Eiffel Kulesi’nin altında sevdiceğinizle şarap eşliğinde romantik bir piknik yapabilir,…
Bağışıklığı güçlendiren ve vücut ısısını dengeleyen bitki çaylarıyla kışı sağlıklı geçirin. Kış aylarının soğuk ve kasvetli havası, hem vücut ısımızı hem de ruh halimizi etkileyebilir.…
